依据自然界负离子发生的办法，有几种办法：一是打雷下雨时负离子发生很多

，我们要多开窗并多去室外做深呼吸，添加室内和体内负离子。二是水在重力

效果下，高速流动，水分子裂解而发生负离子。所以多到瀑布周围及海边等旅

行能够对健康有协助。三是绿色植物光合效果构成的光电效应，使空气电离而

发生的负离子。所以在室内种一些绿色植物也是不错的办法。多去森林旅行都是

添加负离子的好办法，比方巴马的负离子浓度就很高，并且是国际公认的长命之乡

。四是现还能够人工制造负离子，也就是现在市场上用的负离子发生器。这也是

进步室内或人体内负离子的有效办法。但要会挑选，因为有的发生的只是电子，

而不是负离子，高压发生的电子多了会集合构成静电，是对人体有害的。我挑选的

办法供您做个参考吧：
好的负离子发生器应该有以下几个规范：

1、发生的是自然界负离子，不是负电子。负电子会在人和金属物上集合，人吹10多分

钟去摸金属物或他人就会有触电现象，这样的负离子发生器不好，也不是发生的自然界负离子。
2、没有静电和正离子。手接近不打手，周围墙面用了半年以上不发黑。用负离子检测

仪检测正离子很少或没有。这才是发生的自然界负离子。
3、没有臭氧味。在出风口30公分间隔内闻不到鱼腥味。臭氧浓度高了会伤害人的肺，

构成海绵肺。所以假如闻到鱼腥味就不能挑选。