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饮用弱碱性水有哪些好处?
来源:
中国环保滤料网
发表时间:2017/11/11 9:47:49 阅读:1701
普通的水一般PH性为中性(PH=7), 先把它进行过滤了,所以首先它是不受污染的水。但更重要的是,弱碱性是属于碱性食物,可以改变我们不健康的酸性体质。 当血液的PH值呈弱碱性时,称为碱性体质,这时身体是充满活力的、健康的、免疫力强的。但碱性体质的人只占10%左右,大多数人的血液都呈弱酸性,称酸性体质,而我们平时的饮食结构,基本上是以酸性食物为主, 这样便让身体越来越呈酸性,酸性体质使细胞机能变差,新陈代谢缓慢,器官功能减弱,因此容易得各种各样的疾病。这便是为什么我们吃得越好,身体越差的原因。 区分食物的酸、碱性是根据这种食物在体内最终的代谢物来划分,因此,酸性食物包括:米、面、肉类、海鲜、蛋、饮料、糖、烟、酒(葡萄酒除外,它是碱性食物);碱性食物包括:水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等,当然,如果我们把最重要的水变成弱碱性水,那么我们的饮食结构将得到更大的变化,我们不可能不去摄入酸性食物,而改变酸性体质的办法便是,饮用弱碱性水!普通的水和油脂是不相容的,但是弱碱性水小分子团水可以溶解油脂,当然,它可以帮我们清除掉血液和身体里的多余脂肪。
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